Personal training en bedrijfsfitness

Move, feel, live...

personal training

Doesjka Meuleman

move, Feel, live....

Voel jij je somber, vind je jezelf te dik of hou je gewoon van sport? Dan ben je bij Doesjka Sports aan het juiste adres.

Doesjka Sports helpt je vet te verbranden en tegelijkertijd je conditie te verbeteren. Het motto van Doesjka Sports is dan ook : move, feel, life. Door te bewegen zul je ervaren dat je letterlijk beter in je vel komt te zitten. Je zult je energieker en fitter voelen. Dat op zijn beurt geeft je meer zelfvertrouwen en je zult veel meer genieten van je leven.

Doesjka Sports coacht jou volgens het Doesjka Sports principe en onderscheidt zich daarmee van anderen. Dit principe zorgt ervoor dat je, terwijl je op kracht traint (spiermassa), je ook je hartslag hoog houdt (conditie). Hierdoor verbrand je vet en tegelijkertijd wordt je longinhoud vergroot.

Dit principe is o.a. in samenwerking met Regillio Tuur ontwikkeld (Regilio mag zich dan soms op bijzondere manieren uitlaten; wat betreft trainingsmethodieken is hij de absolute top!).

bedrijfsfitness

Doesjka Meuleman

Minder verzuim door sporten

Doesjka Sports traint al jaren diverse CEO's BN'ers en ondernemers.

Doesjka Sports is gespecialiseerd in het geven van sportlessen zowel individueel als in groepsverband. Door onze wijze van lesgeven en het geven van adviezen over eetgewoontes kunnen wij onze doelstelling bereiken: gezond leven en daardoor beter presteren en minder ziekteverzuim!

75% van de werkgevers vindt bewegings- en sportstimulering voor hun werknemers belangrijk omdat het de kosten omlaag brengt door lager ziekteverzuim en de prestaties verbetert door een betere conditie. 35% van de werknemers beweegt onvoldoende en 4% is inactief, waardoor de conditie en het uithoudingsvermogen van deze mensen laag is.

Bedrijfssport kost relatief weinig tijd, kan georganiseerd worden op of in de buurt van het bedrijf, aansluitend op of tijdens werktijden. Bedrijfssport zorgt voor een verbeterde relatie tussen collega’s. Bedrijfssport is laagdrempelig en biedt voor elk wat wils van kracht tot cardio.

CONTACT

CONTACTFORMULIER

Heb je een vraag? Vul dan even onderstaand formulier in.

*) verplicht veld